コアリズム 関連ツイート
左膝を曲げ伸ばしすると痛みが出るので、今日はコアリズムも踏み台もやめておこう…。
@haruka_take 2018/11/01 18:21
昨日、調子に乗りすぎた…。
けっこうキツイけど一昔前のコアリズムはウェストシェイプに効果あり。たまに「ヒャッホーイ」みたいなかけ声ありΣ(・ω・ノ)ノ
@hanako_bi_2 2018/11/02 10:51
ブートキャンプは翌日に支障を来たすので続かず
@kobimaru0729 2018/11/01 16:27
コアリズムは だんだん飽きが来て続かず
ヨガは1.5ヶ月で7キロ落ちたけどサボった瞬間リバウンド
刀剣男士達がインストラクターの
エクササイズDVD📀とか出たら
えげつない程絞れる自信があるんだけどなー。。