抗酸化作用 関連ツイート
カロリーも気をつけつつ、低糖質選び、低GI値のものから食べる
血液循環が良くなる物、抗酸化作用のあるものも積極的にとる…
正直よくわからなくなってきた！！w
病気じゃないのでご心配なく。健康志向になりつつあるだけですw@happybless_ff14 2018/10/30 20:07
♪美容裏技♪ 【ニキビに効果的な栄養素②】 ☆ビタミンB6 新陳代謝を促し 新しい肌の形成を助ける。 まぐろ、かつお、鶏ササミ、にんにく ☆ビタミンC コラーゲン線維の生成促進 メラニンの生成抑制 抗酸化作用。 緑黄色野菜、果実、芋類 #メイク裏技
@yuayua1998 2018/10/30 15:08
【モリンガ】
90種類の栄養素を持ち、300種類の薬効があると言われている。高いデトックス効果が特徴で、インドのアーユルヴェーダでは心身の浄化のために用いられた。抗酸化作用やミネラルを豊富に含みアンチエイジング効果抜群。ダイエット効果、体臭予防、安眠効果。スムージー、モリンガ茶。@superfood_life 2018/10/30 20:35