抗酸化作用 関連ツイート
RT @hinode_coffee: ＼＼ コーヒーの効果 ／／
糖尿病や肝疾患、ガンの発症リスクが珈琲を飲む事で低減されます。それは、ポリフェノールの抗酸化作用の効果だと考えられます！
珈琲飲んで活性酸素をやっつけよー♫カフェインレスなら量も飲めて安心♪
#クロロゲ…@swat01_ken 2018/10/30 20:35
味噌の主原料・大豆は良質のタンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンE、ビタミンB1、食物繊維などの栄養をバランスよく含みます。大豆に含まれるリノール酸やレシチンには、コレステロールの低下や抗酸化作用があり、生活習慣病 #ダイエット #美容 #健康
@asyutom1990 2018/10/30 17:06
アンチエイジングと食事：抗酸化作用のある栄養として有名なのが「ビタミン」「ポリフェノール」「カロテノイド」です。主に野菜類・根菜類・穀物・夏野菜に多く含まれています。これらを毎日少しずつでいいの取り入れて行くことで、後々大きな違いが見えてくるでしょう。過剰摂取はNGですよ！
@Perfect_body03 2018/10/30 18:03