ピラティス ドリンク・メッセージ

基本情報ジャンル実用・ホビーフォーマット本出版社テレビ朝日発売日2006年03月ISBN4881312928発売国日本サイズ・ページ95p　19×26cmその他DVD付き関連キーワードタケダミホ タケダミホノピラティスライフ,シンクロナイズドスイミングアテネゴリンギンメダリスト 9784881312926 ご注文の前に必ずご確認をお願いします。

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 出荷目安の詳細はこちら＞＞楽天市場内検索 『在庫あり』表記について商品説明人気のエクササイズ・ピラティスを、シンクロ元日本代表の武田美保がレクチャー。

ピラティスの代表的な20のエクササイズを厳選して紹介。

これらを使って、自分にぴったり合ったプログラムを組んでみよう！

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